Супер хорошее увлажнение для проблемной кожи

Почему хорошее увлажнение кожи так важно? Оно способствует молодости, здоровью, красоте кожных покровов. Увлажнить даже проблемную кожу в домашних условиях легко.

Здоровая и привлекательная кожа вызывает желание прикоснуться к ее обладателю. Независимо от возраста человека, его кожа может выглядеть старее, если ей недостает увлажнения. Без влаги кожные покровы теряют жизненную силу, увядают, покрываются морщинками, шелушатся, краснеют. От обезвоженности может страдать не только сухая кожа, как это принято считать, но и нормальная, комбинированная и даже жирная. Хорошее увлажнение кожи важно для ее молодости, красивого цвета и здоровья.

Причины нехватки влаги в коже:

Причины нехватки влаги в коже:

  • на состояние кожи отрицательно влияют природные условия: солнечные лучи, сильный ветер, мороз, уличная пыль
  • неправильное питание способствует старению кожи изнутри
  • умывание с мылом, принятие горячего душа, использование спиртосодержащего тоника негативным образом влияет на кожу, из-за чего она шелушится, дрябнет, становится менее эластичной. Также вредно использование средств, неподходящей коже по ее типу
  • естественное старение организма влияет и на состояние кожи. С этим, конечно, ничего не поделаешь, но при правильном уходе молодость кожных покровов можно продлить

Как увлажнить кожу в домашних условиях?

  • Очень важен для состояния кожи прием витаминов. Витамин Е, льняное масло и рыбий жир способны насытить кожу влагой изнутри.
  • Умываться прохладной водой необходимо постоянно, особенно зимой. Душ комнатной температуры не позволит пересушить кожу, а если вы любите горячую ванну, не находитесь в ней дольше 10 минут.
  • После умывания важно не тереть лицо, а слегка промокнув, тут же нанести питательный крем. Это не даст влаге испариться.
  • Сухой воздух - враг номер один для кожи. Чтобы получать постоянное супер увлажнение кожи, необходимо использовать увлажнитель воздуха. Их многообразие на современном рынке позволит подобрать увлажнитель под любой интерьер квартиры.
  • Следует употреблять больше пищи, способной увлажнить кожу изнутри: рыбы, орехов, зеленых овощей и свежих фруктов. Чудесным действием обладает овсяная каша. Употребление овсянки по утрам наполнит кожу изумительным свечением, обеспечит красивый цвет лица.
  • Кофе и черный чай сильно обезвоживают организм, поэтому нелишне будет отказаться от этих напитков в пользу натуральных морсов, компотов, соков и, конечно, простой чистой воды.
  • Необходимо очень серьезно подходить к выбору средств для ежедневного ухода за своей кожей. Спиртовые лосьоны, тоники, агрессивные гели для душа и пенки для ванны способны сильно высушить и состарить кожу.
  • Важно высыпаться, так как за 8 ночных часов кожа восстанавливается и повышает способность удерживать влагу.
  • Нелишним будет хотя бы раз в неделю делать увлажняющие маски, которые несложно приготовить дома. Например, увлажнение для проблемной кожи обеспечит фитомаска. Взятые в одинаковых количествах цветки зверобоя, ромашки, шишки хмеля и тысячелистник следует перемешать и заварить кипятком. В остывший настой нужно вбить 2 желтка, добавить десертную ложку жидкого меда, 10 капель лимонного сока. После получаса действия такой маски на лице кожа получит необходимое увлажнение.

Расскажите друзьям. Возможно для кого-то эта информация окажется полезной и ценной